Lifestyle a zdraví Zdraví Jak zvýšit tlak účinně a bezpečně 26. 10. 2023 Redakce Není tak děsivý jako ten vysoký, ale v některých případech může způsobit nepříjemné potíže. Nízký krevní tlak se obvykle cíleně…
Lifestyle a zdraví Zdraví Existuje možnost, jak se zbavit oparu do druhého dne? 5. 10. 2023 Redakce Je bolestivý, nepříjemný a nevzhledný. Když se objeví na rtech, okamžitě začnete hledat způsoby, jak se ho co nejrychleji zbavit.…
Lifestyle a zdraví Zdraví Jak oddálit menstruaci pomocí antikoncepce a přírodních metod? 15. 9. 2023 Redakce Ačkoli je menstruační cyklus přirozeným procesem, může někdy ženám způsobovat nepříjemné pocity nebo dokonce omezovat jejich běžné aktivity. Ať už…
Lifestyle a zdraví Zdraví Hledáte rychlý způsob, jak se zbavit rýmy? Vyzkoušejte tyto 3 tipy! 1. 8. 2023 Redakce Trápí vás akutní rýma? Jedná se o běžné onemocnění, které způsobuje mnohým z nás nepříjemné pocity, zejména v chřipkovém období.…
Lifestyle a zdraví Zdraví Nejúčinnější tipy, jak rychle usnout a udržet si hluboký spánek 28. 7. 2023 Redakce Převalujete se v noci ze strany na stranu a nevíte, jak rychle usnout? Příčin může být několik. Asi nejčastější je…
Lifestyle a zdraví Zdraví 4 přírodní způsoby, jak snížit cholesterol bez léků 13. 7. 2023 Redakce Jedním z nejlepších způsobů, jak snížit cholesterol, je omezit potraviny, které ho zvyšují. Mezi ně patří například tučné maso, máslo…
Lifestyle a zdraví Zdraví Horečka u dětí: Jak ji měřit, srazit a kdy už navštívit lékaře? 5. 7. 2023 Redakce Horečka u dětí se objevuje poměrně často a v některých případech vyvolává obavy. Správné měření a posouzení její závažnosti pomůže…
Lifestyle a zdraví Zdraví Jak srazit teplotu u dospělých a kdy vyhledat lékařskou pomoc? 1. 7. 2023 Redakce Teplota je nepříjemný stav, ale ve většině případů nám úspěšně pomáhá bojovat s chřipkou nebo nachlazením. Pokud vás trápí zvýšená…
Lifestyle a zdraví Zdraví I vás trápí zácpa v těhotenství? Proč vlastně vzniká a jak se s ní vypořádat? 22. 6. 2023 Redakce Se zácpou v těhotenství se potýká téměř každá budoucí maminka. Tělo ženy totiž v tomto období prochází různými změnami, které…
Lifestyle a zdraví Zdraví Zácpa u dětí a kojenců – příznaky, léčba a kdy navštívit lékaře 14. 6. 2023 Redakce Ačkoli je zácpa u dětí a kojenců běžným problémem, rodičům pochopitelně působí starosti a dětem nepříjemnosti. V tomto článku se…
Lifestyle a zdraví Zdraví Trápí vás zácpa? Vyzkoušejte tyto tipy, jak vyvolat vyprázdnění 13. 6. 2023 Redakce S nepříjemným problémem, jakým je zácpa, se pravděpodobně setkal již každý z nás. Tento stav nám způsobuje nepříjemné pocity a…
Lifestyle a zdraví Zdraví 5 účinných tipů, jak se zbavit kašle 4. 6. 2023 Redakce Trápí vás kašel, který vám nedá spát a ovlivňuje kvalitu vašeho života? V následujících řádcích se podíváme, jak se s…
Lifestyle a zdraví Zdraví 5 jednoduchých metod, jak snížit tlak 20. 5. 2023 Redakce Vysoký tlak neboli hypertenze je zdravotní problém, který postihuje mnoho lidí na celém světě. Je spojen s rizikem vzniku závažných…
Lifestyle a zdraví Zdraví Jak zhubnout břicho jednou provždy 20. 4. 2023 Redakce Chcete vědět, jak zhubnout břicho? Při hubnutí není možné zaměřit se na redukci tuku pouze v jedné části těla. Ke…
Lifestyle a zdraví Zdraví 7 metod, jak vyvolat menstruaci 15. 4. 2023 Redakce Zpozdila se vám menstruace? Existuje několik způsobů, jak ji vyvolat. Pomoci mohou některé potraviny a bylinky, ale vždy byste se…
Lifestyle a zdraví Zdraví Jak zhubnout a udržet si zdravou váhu? 14. 4. 2023 Redakce Hledáte způsob, jak rychle zhubnout? V tomto článku ho nenajdete, a to z jednoho prostého důvodu. Rychlé hubnutí je nezdravé…
Lifestyle Lifestyle a zdraví Třídění odpadu: Pravidla, tipy a další užitečné informace 14. 4. 2023 Redakce Jak správně třídit odpad? Je to jednoduché. Abyste neztráceli čas, připravili jsme pro vás praktický návod s užitečnými radami. Pojďme…
Lifestyle a zdraví Zdraví Nápady na rychlý a zdravý oběd 12. 4. 2023 Redakce Udržet si v dnešní zrychlené době přehled o tom, co je zdravé a co naopak není pro naše tělo úplně…
Lifestyle Lifestyle a zdraví Plasty v oceánu: Proč tam končí a jak tomu zabránit? 22. 3. 2023 Redakce Plasty v oceánu nejsou novinkou, jde o dlouhodobý problém. Plastový odpad tvoří až 80 % veškerého znečištění moří. V oceánu…
Lifestyle Lifestyle a zdraví Zdravý životní styl: Klíč k delšímu a šťastnějšímu životu 16. 3. 2023 Redakce Zdravý životní styl je klíčem ke zdraví a pohodě v každodenním životě. Zahrnuje řadu faktorů včetně stravy, pohybu, spánku a…
Lifestyle Lifestyle a zdraví Zero Waste domácnost: Praktický průvodce k životu bez odpadu 12. 3. 2023 Redakce Chcete udělat něco dobrého pro naši planetu? Skvělým začátkem může být například snížení množství odpadu ve vaší domácnosti. Zahrnuje změnu…
Lifestyle a zdraví Zdraví Kozlík lékařský napraví váš (ne)spánek a zklidní nervy 22. 1. 2023 Redakce Kozlík lékařský (Valeriana officinalis), též přezdívaný jako kočičí kořen, je v našich končinách dobře známá bylina. Díky svým sedativním účinkům…
